Su quali aspetti lavora lo psicologo dello sport? La metà degli atleti dilettanti ogni anno sono costretti a rinunciare a una competizione perché info...
Il mal di schiena è spesso associato a patologie che riguardano soprattutto le degenerazioni della colonna vertebrale e che sono oggetto di questo art...
L’allenamento di forza nei ragazzi e negli adolescenti in passato è stato oggetto di controverse discussioni. Ecco alcune critiche sollevate riguardan...
La posizione seduta non è così naturale come sembra, o per lo meno non è naturale per l’uomo restare seduto tante ore al giorno. Il nostro corpo è fat...
Per sport di resistenza si intende un’attività aerobica, con prevalente impegno degli apparati cardiocircolatorio e respiratorio, durante la quale il ...
La colonna vertebrale ci sostiene tutta la vita e bisogna imparare sin da piccoli a prendersene cura. Un bimbo che cresce è una pianta che germoglia, ...