il Centro, Bellinzona

Via Cancelliere Molo 18
CH-6500 Bellinzona
T +41 (0)91 835 47 00

il Centro, Locarno

e il Centro kids, Locarno

Via Lavizzari 10a
CH-6600 Locarno
T +41 (0)91 221 02 04

il Centro, Lugano

Via Petrini 2
CH-6900 Lugano
T +41 (0)91 221 02 07
il centro Bellinzona
Via Cancelliere Molo 18
CH-6500 Bellinzona
T +41 (0)91 835 47 00
il centro Locarno e il centro kids
Via Lavizzari 10a
CH-6600 Locarno
T +41 (0)91 221 02 04
il centro Lugano
Via Petrini 2
CH-6900 Lugano
+41 (0)91 221 02 07
Tutti i nostri Centri sono aperti nel rispetto delle misure igieniche accresciute dettate dal Cantone e della distanza sociale.

La vostra salute al nostro centro

Da noi trovate fisioterapisti, massaggiatori, nutrizionisti e un team per la palestra pronti ad ascoltarvi e a prendersi cura dei vostri bisogni. Metteteci alla prova!

Tutto sotto un unico tetto

Nei nostri CENTRI trovate tutto ciò che riguarda la fisioterapia, il massaggio medicale, l’educazione alimentare e l’allenamento fisico sotto un unico tetto. Bellinzona, Locarno e Lugano offrono un’ubicazione ideale e centrale per la vostra salute ed il vostro benessere.

Specialisti della salute

La chiave per una terapia o per un allenamento ottimale sono un centro specialistico e moderno, test e analisi individuali e mirati, ma soprattutto il team specialistico che vi seguirà ad alto livello in un ambiente famigliare.
La vostra salute è al nostro CENTRO!

Orari Bellinzona

Lunedì - giovedì
7:30 – 19:30
Venerdì
7:30 – 19:00

Orari Locarno

Lunedì - venerdì
7:30 – 19:00

Orari Lugano

Lunedì - giovedì
7:30 – 19:30
Venerdì
7:30 – 19:00

Servizi

754199

Fisioterapia

Tornare in salute a qualsiasi età. Grazie ai nostri esperti fisioterapisti il paziente potrà recuperare le proprie funzioni fisiche e motorie secondo i suoi obiettivi.

Energetic school girls exercising with resistance bands and balls with the help of an instructor

Fisio Kids

Centro di terapia, cura, educazione alimentare e riabilitazione dedicato unicamente a ragazze/i. Specializzato in giovani dai 6 ai 18 anni. Prevenzione per il futuro!

Extreme close up of osteopath applying pressure with thumb on female calf muscle.

Massaggi

Massaggi medicali e beneficio immediato a portata di mano. Il massaggio può essere utilizzato preventivamente oppure come cura per diverse problematiche ad ogni età.

Female nutritionist giving consultation to patient. Making diet plan.

Nutrizione

Al consulente nutrizionale specializzato si riferiscono non solo persone con problemi di peso, ma anche persone che hanno bisogno di imparare a mangiare meglio e a bilanciare correttamente la loro dieta quotidiana.

Patient at the physiotherapy

Palestra

Una palestra per tutti. Ideale per mantenersi in forma, per chi desidera riprendere l’esercizio fisico dopo inattività, per principianti, per riabilitarsi dopo un infortunio o un’operazione. Professionalità e un ambiente calmo e moderno a tua disposizione.

nutritionist and patient discussing balanced nutrition plan in office

Programmi personali

I nostri programmi personalizzati pensati e mirati alla tua salute. Riabilitazione post-parto, preparazione agli sport invernali, allenamento respiratorio, migliorare la forza nell’anziano e molto altro per la tua salute. 

Blog

Blog

Attualità/news

Vuoi tornare in SALUTE e in FORMA dopo il lungo periodo di fermo obbligatorio?

TEST GRATUITO DEL TUO STATO DI FORMA FISICA PRESSO I NOSTRI CENTRI DI LOCARNO, LUGANO E GIUBIASCO.

Dal 01.06 fino al 31.07.2020 potrai eseguire lo screening del tuo stato di forma fisico presso i nostri Centri. Aperto a tutte le persone adulte, dai 18 anni in poi.

I nostri specialisti ti aiuteranno a capire:

  • Se hai preso troppa massa grassa e come questa è distribuita nel tuo corpo.
  • Se il tuo stato fisico aumenta il rischio di malattie cardio-circolatorie e dismetaboliche.
  • Il tuo stato alimentare.
  • Se sei soggetto a ritenzione idrica o se sei ben idratato.
  • Se hai problemi di mobilità delle articolazioni.
  • Di quale esercizi specifici hai bisogno per tornare in forma o in salute.

Per informazioni o per riservare il tuo test gratuito:

  • telefona al numero 091 221 02 04
  • invia una mail a info@ilcentro.ch
NON PERDERE TEMPO E RISERVA SUBITO IL TUO APPUNTAMENTO GRATUITO.

Promozione lancio valevole fino al 31.07.2020. Non cumulabile con altre promozioni. Non convertibile in denaro o altro. Valevole unicamente per nuovi clienti.

Riabilitazione pelvica

Riabilitazione pavimento pelvico:  nuovo a LUGANO

Si consiglia questo tipo di riabilitazione per:

  • Incontinenza urinaria e fecale
  • Dolore pelvico
  • Prolassi degli organi pelvici (vescica, utero, retto)
  • Stipsi
  • Dispareunia e disturbi sessuali
  • Vulvodinia

In gravidanza: prima del parto per prevenire dolori alla schiena o incontinenza urinaria e/o dopo il parto per recuperare più rapidamente i muscoli del pavimento pelvico.

Per un incontro o per ulteriori informazioni chiamate semplicemente lo 091 221 02 07

info@ilcentro.ch

APERTURA NUOVA SEDE A LUGANO

Dal 1° ottobre 2019 abbiamo aperto la nostra nuova sede di Lugano in

Via Petrini 2, tra la piazza e la scuola elementare di Molino Nuovo.

Su di una superficie di 500 m2 offriamo servizi di fisioterapia, educazione alimentare, palestra e massaggi.

Per informazioni oppure per appuntamenti

tel. 091 221 02 07

info@ilcentro.ch

Cellulite? Gambe pesanti e gonfie? Ritenzione idrica? Problemi di circolazione?

Fai del bene alle tue gambe e impara da professionisti come raggiungere il tuo obiettivo! Tramite delle consulenze alimentari specifiche, un massaggio linfatico locale ed esercizi mirati progressivi per le zone “deboli” riuscirai a gestire molte situazioni che al momento ti creano dei fastidi.

 

Chiedi ulteriori informazioni al nostro personale.

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