il centro Bellinzona

Via Cancelliere Molo 18
CH-6500 Bellinzona
T +41 (0)91 835 47 00

il centro Locarno

Via Lavizzari 10a
CH-6600 Locarno
T +41 (0)91 221 02 04

il centro Kids

Via Lavizzari 10a
CH-6600 Locarno
T +41 (0)91 221 02 04

il centro Bellinzona

Via Cancelliere Molo 18
CH-6500 Bellinzona

T +41 (0)91 835 47 00

il centro Locarno e centro kids

Via Lavizzari 10a
CH-6600 Locarno

T +41 (0)91 221 02 04

La vostra salute al nostro centro

Da noi trovate fisioterapisti, massaggiatori, nutrizionisti e un team per la palestra pronti ad ascoltarvi e a prendersi cura dei vostri bisogni. Metteteci alla prova!

Tutto sotto un unico tetto

Nei nostri CENTRI trovate tutto ciò che riguarda la fisioterapia, il massaggio medicale, l’educazione alimentare, la psicologia e l’allenamento fisico sotto un unico tetto. Bellinzona e Locarno offrono un’ubicazione ideale e centrale per la vostra salute ed il vostro benessere.

Specialisti della salute

La chiave per una terapia o per un allenamento ottimale sono un centro specialistico e moderno, test e analisi individuali e mirati, ma soprattutto il team specialistico che vi seguirà ad alto livello in un ambiente famigliare.
La vostra salute è al nostro CENTRO!

Orari Bellinzona

Lunedì - giovedì
7:30 – 19:30
Venerdì
7:30 – 19:00

Orari Locarno

Lunedì - venerdì
7:30 – 19:00

Servizi

754199

Fisioterapia

Tornare in salute a qualsiasi età. Grazie ai nostri esperti fisioterapisti il paziente potrà recuperare le proprie funzioni fisiche e motorie secondo i suoi obiettivi.

Energetic school girls exercising with resistance bands and balls with the help of an instructor

Fisio Kids

Centro di terapia, cura, educazione alimentare e riabilitazione dedicato unicamente a ragazze/i. Specializzato in giovani dai 6 ai 18 anni. Prevenzione per il futuro!

Extreme close up of osteopath applying pressure with thumb on female calf muscle.

Massaggi

Massaggi medicali e beneficio immediato a portata di mano. Il massaggio può essere utilizzato preventivamente oppure come cura per diverse problematiche ad ogni età.

Female nutritionist giving consultation to patient. Making diet plan.

Nutrizione

Al consulente nutrizionale specializzato si riferiscono non solo persone con problemi di peso, ma anche persone che hanno bisogno di imparare a mangiare meglio e a bilanciare correttamente la loro dieta quotidiana.

Patient at the physiotherapy

Palestra

Una palestra per tutti. Ideale per mantenersi in forma, per chi desidera riprendere l’esercizio fisico dopo inattività, per principianti, per riabilitarsi dopo un infortunio o un’operazione. Professionalità e un ambiente calmo e moderno a tua disposizione.

nutritionist and patient discussing balanced nutrition plan in office

Programmi personali

I nostri programmi personalizzati pensati e mirati alla tua salute. Riabilitazione post-parto, preparazione agli sport invernali, allenamento respiratorio, migliorare la forza nell’anziano e molto altro per la tua salute. 

Smiling faces. Happy group of multiethnic people men and women

Psicologia

Intraprendere un percorso di crescita personale attraverso una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie risorse e delle proprie competenze è fondamentale per ognuno di noi. Noi aiutiamo le persone che necessitano un supporto professionale.

Blog

Blog

  • A cura di Mirco Bianchi, fisioterapista con intervista a Cesare Mannhart, laureato in scienze motorie Ottenere di più dall’aria che respiriamo! Questo...

  • A cura di Alberto Benigna, dipl. fisioterapista Cos’è l’Epicondilite Laterale o Gomito del Tennista L’epicondilite laterale è un’infiammaz...

  • A cura di Alessandro Spinello, dipl. scienze motorie Maggiore qualità di vita per i seniori grazie ad un esercizio fisico mirato “Esercizio fisico e i...

Attualità/news

Perdere peso? Partecipa al nostro studio gratuito.

Cercasi 100 soggetti sani per studio sulla perdita di peso TABATA

Marco Favasuli e Clara Carminati, nutrizionisti in collaborazione con la palestra medicale “il CENTRO” a Locarno e a Bellinzona, cercano 100 soggetti sani adulti tra i 20 e i 70 anni ambosessi in lieve o grave sovrappeso disposti a partecipare per 4 settimane ad uno studio innovativo sulla perdita del peso.

La partecipazione è gratuita.

Non si devono assumere né medicinali né integratori vari. Lo studio è limitato ai primi 100 soggetti e verrà eseguito presso le strutture della palestra medicale “il CENTRO” a Locarno e a Bellinzona.

Fissate anche voi un appuntamento informativo con i nutrizionisti Marco allo 091 221 02 04 (Locarno) o Clara allo 091 835 47 00 (Bellinzona) oppure info@ilcentro.ch

Collaborazione Associazione Cefalea Ticino

Da pochi giorni abbiamo cominciato un’interessante collaborazione con l’ASSOCIAZIONE CEFALEA TICINO (www.cefaleaticino.ch). Questa associazione fornisce informazioni mirate, supporto e sostegno per chi è affetto da cefalea o per chi volesse capire cosa comporta questa patologia.

 

A fine settembre 2019 e a marzo 2020 l’Associazione offrirà due interessanti conferenze: una sull’approccio nutrizionale e una sull’approccio fisioterapico alla cefalea e al mal di testa. Maggiori informazioni e le date precise su www.cefaleaticino.ch.

Conosci realmente il mal di testa?

Il mal di testa, o cefalea, è un disturbo molto comune e rappresenta uno dei più frequenti motivi di consultazione medica. Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza su questo tema così complesso.

 

Se sei interessato riserva ora una prima valutazione fisioterapica e nutrizionale gratuita presso il centro, specialisti della salute!

Cellulite? Gambe pesanti e gonfie? Ritenzione idrica? Problemi di circolazione?

Fai del bene alle tue gambe e impara da professionisti come raggiungere il tuo obiettivo! Tramite delle consulenze alimentari specifiche, un massaggio linfatico locale ed esercizi mirati progressivi per le zone “deboli” riuscirai a gestire molte situazioni che al momento ti creano dei fastidi.

 

Chiedi ulteriori informazioni al nostro personale.

Corsi di gruppo per ragazze/-i

Da settembre, con l’inizio delle scuole, presso il centro Kids a Locarno, tuo/a figlio/a (dagli 8 ai 16 anni) potrà partecipare alla nostra ginnastica di gruppo, finalizzata al miglioramento della coordinazione, dell’equilibrio e della postura.

I nostri specialisti dei ragazzi svolgono con entusiasmo e professionalità questi gruppi, atti a migliorare tutti quei piccoli problemi che il ragazzo / la ragazza durante l’età della crescita non riesce a gestire da solo/-a.


Richiedi ulteriori informazioni al nostro segretariato di Locarno. T. 091 221 02 04.

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Compilando questo formulario, invierai una richiesta d’appuntamento per il settore prescelto al nostro centro. Questa verrà letta il prima possibile e sarà nostra premura rispondere a tutte le richieste.

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