Per chi desidera nutrirsi correttamente e raggiungere i propri obiettivi
Ottenere risultati da soli non è semplice. Con il nostro aiuto imparerai a gestire la tua alimentazione senza l’utilizzo di farmaci, di alimenti strani o eccessive rinunce. Imparerai a organizzare il tuo quotidiano in salute, qualsiasi sia il tuo obiettivo, e con il nostro continuo sostegno.
Mente sana in corpo sano
Capire chi sei, studiare le tue abitudini alimentari, le tue esigenze, facilitarti a gestire la tua alimentazione ed il tuo movimento, ponendoci degli obiettivi realistici, sono per noi passi fondamentali per aiutarti a raggiungere uno stato di benessere che ti permetterà di affrontare al meglio il quotidiano sia fisicamente che mentalmente.
Abbiamo effettuato degli studi sul campo con la popolazione del bellinzonese e del locarnese, ottenendo ottimi risultati che ci hanno permesso di tenere sempre alta la qualità dei nostri servizi.
Perché affidarti ai nostri nutrizionisti
Il percorso con un nutrizionista è adatto non solo a persone con problemi di peso, ma anche a chi ha bisogno di imparare a mangiare meglio e a bilanciare correttamente la loro dieta quotidiana.
- Perdita di peso ponderale e con risultati duraturi
- Intraprendere una vita sana grazie all'equilibrio alimentare e fisico
- Miglioramento della composizione corporea (massa grassa, massa magra)
- Miglior gestione dell’alimentazione prima, durante e dopo la competizione sportiva
- Nutrizione in età pediatrica, mangiare meglio e crescere sani
- Nutrizione in gravidanza, sane abitudini alimentari per la salute del nascituro
- Nutrizione pre e post menopausa, rimanere in forma durante i cambiamenti ormonali
- Nutrizione per l’anziano
- Nutrizione per le allergie e intolleranze
Un percorso individuale per una migliore qualità della vita
- Valutazione stato di salute
- Consulenze nutrizionali individuali
- Percorso nutrizionale combinato
- Consulenze online
- Integratori alimentari e probiotici
La nostra valutazione dello stato attuale di "salute alimentare" è necessaria per sviluppare dei consigli e delle soluzioni individuali e specifiche.
Per questo, conduciamo un'anamnesi nutrizionale dettagliata valutando i dati antropometrici, le abitudini alimentari e la composizione corporea di partenza.
In base alla valutazione svolta dal nutrizionista, si definiscono gli obiettivi e il relativo piano alimentare personalizzato da seguire.
"Perdere peso" è diverso da "dimagrire in maniera duratura". Un dimagrimento sano richiede che la persona venga educata, così da assumere un'abitudine alimentare adeguata al suo obiettivo.
Al termine delle nostre consulenze alimentari, sarai autonomo e in grado di gestirti in modo sano ed equilibrato.
All'interno del nostro Centro puoi combinare i nostri servizi a tuo piacimento, in base alle tue esigenze.
Un percorso nutrizionale accompagnato da una ginnastica specifica eseguita per tonificare la muscolatura può ad esempio portare a risultati migliori e in tempi più brevi. Ma anche il sapersi alimentare dopo un'operazione chirurgica combinato con un allenamento di forza per poter riprendere la muscolatura persa è un connubio utilizzato spesso.
Lasciati consigliare dal nostro personale specializzato per ottenere un risultato duraturo!
Al giorno d'oggi non è sempre facile trovare il tempo per venire da noi. Per questo motivo il Centro offre anche le consulenze alimentari in videochiamata.
- Consulenze individuali online
- Fai la spesa con il tuo nutrizionista di fiducia
- Mantenimento dei risultati raggiunti (consulenze sporadiche)
- Salottini online, ai quali puoi partecipare per porre le tue domande
Gli integratori alimentari, quali le proteine, le vitamine, i sali minerali e i probiotici possono in alcuni casi aiutare o coadiuvare la dietra prescritta dal nutrizionista e possono avere un effetto benefico sulla salute.
Ciononostante, per non rischiare di ottenere l'effetto opposto, il "fai da te" non è consigliato. Affidarsi ad un professionista è sempre importante: i nostri specialisti ti consiglieranno l'uso degli integratori più adatti a te.
Una consulenza orientata al raggiungimento dei tuoi obiettivi
I nostri nutrizionisti sono a tua disposizione per aiutarti a organizzare al meglio la tua alimentazione.
Noi ti aiutiamo a fare chiarezza e a perdere peso in modo sano, progressivo e con risultati duraturi.
Abbina nutrizione e allenamento per un risultato sicuro e duraturo
A livello scientifico è stato dimostrato più volte che per una migliore qualità di vita, per stare bene con sé stessi e per avere un corpo più tonico, un percorso che unisce alimentazione sana e movimento è di fondamentale importanza.
In base alle tue abitudini e al tuo stile di vita, sviluppiamo il percorso più adatto per renderti felice e aiutarti a raggiungere i tuoi risultati!
Vicini alla tua salute, ovunque tu sia
Prenota un appuntamento
Compilando questo formulario, invierai una richiesta d’appuntamento per il settore prescelto al nostro Centro.La leggeremo il prima possibile e sarà nostra premura rispondere a tutte le richieste.