Equilife PESO

Equilife è pensato per chiunque abbia a cuore la salute, desideri migliorare la propria alimentazione, voglia perdere i chili superflui e auspichi una migliorare qualità di vita.

Benefici visibili:

• Acquisizione delle capacità per intraprendere una vita sana
• Sviluppo di una coscienza e una conoscenza alimentare
• Perdita di peso ponderale e duratura
• Risultati duraturi grazie all’equilibrio alimentare e fisico
• Tonicità muscolare graduale e visiva

Alimentarsi in modo equilibrato, dunque sano, non è complicato: bisogna imparare a conoscere gli alimenti e le loro proprietà; di pari passo bisogna saper preparare pasti equilibrati e acquisire nelle proprie abitudini questo sano stile alimentare.

1. Test e analisi individualizzate, come quelle svolte in una struttura sanitaria: prima, durante e dopo il programma
2. Consigli alimentari personalizzati e istruzione nutrizionale, attraverso incontri frequenti e adattati alla persona.
3. Supporto motivazionale, con l’obiettivo di superare le debolezze personali e modificare i comportamenti errati
4. Piano d’attività fisica specifico, per mantenere o aumentare la massa magra (tonicità muscolare) e diminuire visibilmente la massa grassa.

Riservatevi da subito un appuntamento SENZA impegno e convincetevi di persona. Per chi ha problemi di tempo, ricordiamo la possibilità delle consulenze online: un ottimo mezzo di supporto.

Equilife SPORT

Sei uno sportivo? Ti piacerebbe migliorare la tua performance?

I benefici di essere seguiti da un nutrizionista dello sport:

• Miglioramento della performance
• Miglioramento della composizione corporea (massa grassa, massa magra)
• Miglior gestione dell’alimentazione prima, durante e dopo la competizione
• Integrazione alimentare specifica

Fino all’80% della prestazione sportiva dipende da una corretta alimentazione. Presso i nostri centri trovi professionisti in grado di seguirti a livello alimentare passo dopo passo. Potrai imparare a gestire al meglio le varie fasi prima, durante e nel recupero al termine della prestazione. Questo vale per qualsiasi sport tu pratichi, sia a livello agonistico sia dilettantistico.

Inoltre, nel caso sia necessario per la persona integrare, abbiamo a disposizione specifiche soluzioni differenti fra integratori alimentari di ottima qualità, il tutto sempre sotto la supervisione del nostro nutrizionista dello sport. Per raggiungere determinati obiettivi è importante integrare in maniera seria e programmata senza lasciare nulla al caso: per questo abbiamo selezionato i migliori integratori alimentari svizzeri e li presentiamo in maniera professionale.

I miglioramenti vengono monitorati tramite analisi specifiche come la antropoplicometria e la bioimpedenziometria: test rapidi e non invasivi che permettono di ottenere un’adeguata visione di insieme della situazione iniziale e degli incrementi quotidiani.

Le nostre offerte includono:

1. Analisi iniziali e finali, per ottimizzare i risultati
2. Schema alimentare specifico, per gestire ogni tipo di sport
3. Gestione della competizione, come alimentarsi prima, durante e dopo
4. Gestione dell’integrazione alimentare, per risultati eccezionali

Riservatevi da subito un appuntamento SENZA impegno e convincetevi di persona.

Assieme possiamo studiare la possibilità di essere seguiti (specialmente pre- e post-gara) anche online. Richiedi ulteriori informazioni durante il tuo appuntamento informativo.

Equilife MEDICALE

Lo sai che ad ogni fascia di età si associano dei fabbisogni nutrizionali molto differenti?

I benefici del mangiar sano si riscontrano soprattutto nei momenti più delicati, ovvero:

• Nutrizione in età pediatrica, mangiare meglio e crescere sani
• Nutrizione in gravidanza, sane abitudini alimentari per la salute del nascituro
• Nutrizione pre e post menopausa, rimanere in forma durante i cambiamenti ormonali
• Nutrizione per l’anziano, come cambia l’alimentazione
• Nutrizione per le allergie e intolleranze, conoscere e gestire meglio la situazione

Il lavoro dei nostri professionisti della nutrizione è quello di seguire in maniera specifica le esigenze della persona nelle diverse fasi della vita.

Il nostro centro offre prestazioni specifiche per ogni fascia d’età sempre allo scopo di mantenere o migliorare la salute della persona.

Le nostre offerte saranno sviluppate in base ai vostri obiettivi e possono includere:

1. Percorso di educazione alimentare specifica, per coprire le diverse esigenze
2. Percorso di attività fisica mirata, per risultati duraturi nel tempo
3. Analisi iniziali e finali, per valutare al meglio i risultati ottenuti
4. Costante supporto motivazionale durante il percorso, per sentirsi accompagnati