Se desideri perdere peso in modo duraturo continua a leggere.
Perdere i chili superflui da sola/o non è semplice. Noi abbiamo studiato per anni come poterti aiutare e finalmente ci siamo riusciti. Il nostro programma non prevede l’uso di farmaci o di alimenti strani, non prevede di tenerti a “stecchetto” o di privarti di tutto ciò di cui sei golosa/o. Abbiamo effettuato degli studi con la popolazione del bellinzonese e del locarnese ottenendo ottimi risulti che ci hanno permesso di tenere sempre alta la qualità dei nostri servizi.
Capire chi sei, studiare le tue abitudini alimentari, facilitarti a gestire la tua alimentazione ed il tuo movimento, ponendoci degli obiettivi realistici ti aiuterà a raggiungere uno stato di benessere che ti permetterà di affrontare al meglio il quotidiano sia fisicamente che mentalmente.
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Servizi
Equilife PESO
L’innovativo programma per il controllo del peso
Equilife SPORT
Alimentazione mirata e individuale per qualsiasi sport
Equilife MEDICALE
Mangiar sano per la tua salute nelle diverse fasi della vita
Equilife PESO
Equilife è pensato per chiunque abbia a cuore la salute, desideri migliorare la propria alimentazione, voglia perdere i chili superflui e auspichi una migliorare qualità di vita.
Benefici visibili:
- Acquisizione delle capacità per intraprendere una vita sana
- Sviluppo di una coscienza e una conoscenza alimentare
- Perdita di peso ponderale e duratura
- Risultati duraturi grazie all’equilibrio alimentare e fisico
- Tonicità muscolare graduale e visiva
Alimentarsi in modo equilibrato, dunque sano, non è complicato: bisogna imparare a conoscere gli alimenti e le loro proprietà; di pari passo bisogna saper preparare pasti equilibrati e acquisire nelle proprie abitudini questo sano stile alimentare.
- Test e analisi individualizzate, come quelle svolte in una struttura sanitaria: prima, durante e dopo il programma
- Consigli alimentari personalizzati e istruzione nutrizionale, attraverso incontri frequenti e adattati alla persona.
- Supporto motivazionale, con l’obiettivo di superare le debolezze personali e modificare i comportamenti errati
- Piano d’attività fisica specifico, per mantenere o aumentare la massa magra (tonicità muscolare) e diminuire visibilmente la massa grassa.
Riservatevi da subito un appuntamento SENZA impegno e convincetevi di persona.
Equilife SPORT
Sei uno sportivo? Ti piacerebbe migliorare la tua performance?
I benefici di essere seguiti da un nutrizionista dello sport:
- Miglioramento della performance
- Miglioramento della composizione corporea (massa grassa, massa magra)
- Miglior gestione dell’alimentazione prima, durante e dopo la competizione
- Integrazione alimentare specifica
Fino all’80% della prestazione sportiva dipende da una corretta alimentazione. Presso i nostri centri trovi professionisti in grado di seguirti a livello alimentare passo dopo passo. Potrai imparare a gestire al meglio le varie fasi prima, durante e nel recupero al termine della prestazione. Questo vale per qualsiasi sport tu pratichi, sia a livello agonistico sia dilettantistico.
Inoltre, nel caso sia necessario per la persona integrare, abbiamo a disposizione specifiche soluzioni differenti fra integratori alimentari di ottima qualità, il tutto sempre sotto la supervisione del nostro nutrizionista dello sport. Per raggiungere determinati obiettivi è importante integrare in maniera seria e programmata senza lasciare nulla al caso: per questo abbiamo selezionato i migliori integratori alimentari svizzeri e li presentiamo in maniera professionale.
I miglioramenti vengono monitorati tramite analisi specifiche come la antropoplicometria e la bioimpedenziometria: test rapidi e non invasivi che permettono di ottenere un’adeguata visione di insieme della situazione iniziale e degli incrementi quotidiani.
Le nostre offerte includono:
- Analisi iniziali e finali, per ottimizzare i risultati
- Schema alimentare specifico, per gestire ogni tipo di sport
- Gestione della competizione, come alimentarsi prima, durante e dopo
- Gestione dell’integrazione alimentare, per risultati eccezionali
Riservatevi da subito un appuntamento SENZA impegno e convincetevi di persona.
Equilife MEDICALE
Lo sai che ad ogni fascia di età si associano dei fabbisogni nutrizionali molto differenti?
I benefici del mangiar sano si riscontrano soprattutto nei momenti più delicati, ovvero:
- Nutrizione in età pediatrica, mangiare meglio e crescere sani
- Nutrizione in gravidanza, sane abitudini alimentari per la salute del nascituro
- Nutrizione pre e post menopausa, rimanere in forma durante i cambiamenti ormonali
- Nutrizione per l’anziano, come cambia l’alimentazione
- Nutrizione per le allergie e intolleranze, conoscere e gestire meglio la situazione
Il lavoro dei nostri professionisti della nutrizione è quello di seguire in maniera specifica le esigenze della persona nelle diverse fasi della vita.
Il nostro centro offre prestazioni specifiche per ogni fascia d’età sempre allo scopo di mantenere o migliorare la salute della persona.
Le nostre offerte saranno sviluppate in base ai vostri obiettivi e possono includere:
- Percorso di educazione alimentare specifica, per coprire le diverse esigenze
- Percorso di attività fisica mirata, per risultati duraturi nel tempo
- Analisi iniziali e finali, per valutare al meglio i risultati ottenuti
- Costante supporto motivazionale durante il percorso, per sentirsi accompagnati