Un massaggio ad azione drenante
Il linfodrenaggio è una particolare tecnica di massaggio praticato nelle zone del corpo con un’eccessiva riduzione della circolazione linfatica e una stagnazione di liquido.
Il linfodrenaggio, come preannuncia la parola stessa, favorisce il drenaggio dei liquidi linfatici dai tessuti: l’azione meccanica manuale viene esercitata a livello di aree che interessano il sistema linfatico, allo scopo di facilitare il deflusso dei liquidi organici ristagnanti.
Miglioramento della circolazione e benessere
Il massaggio linfodrenante porta una serie di vantaggi sia al corpo che alla psiche. Eccone alcuni:
- Stimola la circolazione linfatica
- Aiuta il funzionamento dell'apparato cardiocircolatorio
- Allontana lo stress
- Rassoda la pelle
- Potenzia la risposta del sistema immunitario ad attacchi esterni
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Il linfodrenaggio manuale, a dipendenza della zona trattata, avviene a lettino, in posizione comoda e rilassata.
Il drenaggio linfatico si compone di leggeri sfioramenti sulla pelle, in direzione centripeta, dalla periferia verso il centro del tronco, al fine di aiutare la linfa nel proprio percorso. Si conclude infine con una serie di pompaggi e svuotamento sulle zone in cui si raccoglie la linfa.
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